Если вы не обманываете глаза…

Источник материала:

Весеннее солнце заставляет щуриться все сильнее. Самое время задуматься о приобретении солнцезащитных очков. Выбирая этот летний аксессуар в соответствии с модой и своим вкусом, не забывайте о том, что главное его предназначение – все-таки защита здоровья глаз.

Обман зрения
Выбирая очки, важно узнать, не пропускают ли они ультрафиолетовое излучение.
Наш глаз устроен так, что при затемнении зрачок максимально расширяется, яркий же свет заставляет его стремительно сужаться. Благодаря этому простому механизму организм сам регулирует получаемую «дозу» ультрафиолета. Надевая очки с затемненными стеклами, но без солнцезащитного фильтра, мы «обманываем» свои глаза. В обманутый иллюзией темноты широко раскрытый и абсолютно незащищенный зрачок проходит гораздо большее количество лучей, чем то, на которое он «рассчитывает». А значит, поражающее воздействие ультрафиолетового излучения оказывается гораздо более сильным.

Если такой «обман» происходит постоянно, сетчатка может пострадать достаточно сильно. Это может привести к ухудшению зрения и даже к серьезным болезням глаз. Поэтому лучше не иметь никаких солнцезащитных очков, чем пользоваться плохими.

Качественные очки должны быть снабжены сертификатом, в котором можно найти всю необходимую информацию о них.

Лучше не иметь никаких солнцезащитных очков, чем пользоваться некачественными. – (продублировать врезкой)

Стекло и пластик
В идеале линзы очков должны быть сделаны из стекла. Благодаря кварцу, входящему в его состав, способностью задерживать ультрафиолетовое излучение обладают даже стеклянные очки без затемнения. Однако в последние годы все большую популярность при изготовлении линз приобретает пластик. Он легче и удобнее, за такими очками проще ухаживать. Но защитить от ультрафиолета пластик не способен. Поэтому на пластиковые очки должно быть нанесено специальное защитное покрытие. К сожалению, так поступают далеко не все производители – ведь технология достаточно сложная. Некоторые же, даже нанося покрытие, ухитряются делать это халтурно, экономя на качестве. Особенную настороженность должны вызывать дешевые очки – в их стоимость покрытие просто не может входить.

Цвет и свет
Некоторые ошибочно считают, что чем темней стекла очков, тем сильнее защита от ультрафиолета. Однако на самом деле степень защиты никак не связана со степенью затемнения линзы. Встречаются почти прозрачные очки «имиджевого» плана, в которых степень защиты от яркого света чрезвычайно низка, но при этом они очень хорошо поглощают ультрафиолетовое излучение.

Могут защитить от него и очки с цветными (желтыми, синими, розовыми) стелами. При их выборе следует помнить, что качественные линзы должны лишь слегка менять для вас оттенок окружающего мира, сохраняя естественное соотношение цветов. Если все вокруг радикально поменяло цвет, скорее всего, вы примеряете дешевые некачественные очки или подделку под известную марку. Кстати, даже хорошие очки с цветными стеклами при длительном ношении могут сильно утомлять зрение и рассеивать внимание. Поэтому тем, кому приходится водить машину, от них лучше отказаться.

Уровни защиты
По принципу защиты от ультрафиолета выделяют три основные группы солнцезащитных очков: косметические (Cosmetic), высокой степени защиты (High UV-protection) и обычные (General). Последние распространены больше всего.

Фильтры очков могут защищать от двух типов ультрафиолетовых лучей: спектров А и В, которые обыкновенно обозначаются как UVA и UVB соответственно. Лучше, если на очках присутствуют обе аббревиатуры. Например, надпись «90% UVB, 80% UVA» означает, что очки поглощают 90% ультрафиолета В и 80% лучей типа А.
Степень затемнения линзы, то есть ее способность защищать глаза от видимого света, выражается цифрами от ноля до четырех. Для нашей климатической зоны наиболее приемлемым вариантом является третья степень защиты от яркого солнца. Кстати, вопреки сложившемуся мнению, вполне достаточно «троечки» и для отдыха на юге. А вот если человек едет в высокогорные районы, например на лыжный курорт, там стоит защищаться по максимуму и использовать очки с четвертой степенью защиты.

«Троечка» хороша сразу по нескольким причинам. Она защищает от света достаточно надежно, но при этом глаз нормально воспринимает смену тени и солнца, владельцу не приходится снимать очки при изменении освещения. Кроме того, в таких очках можно садиться за руль.

Очки для водителя
А вот очки с максимальной степенью затемнения при вождении использовать не рекомендуется – они могут слишком сильно исказить «картинку» и помешать водителю правильно сориентироваться на дороге.
Для вождения лучше всего приобрести очки с поляризованными линзами, которые кроме ультрафиолета нейтрализуют блики на стеклах встречных автомобилей, на снегу, воде, поверхности дороги после дождя. Для водителя также может оказаться полезным особый тип очков – «маска», у которых затемнена только верхняя половина линзы. Благодаря этому можно защитить глаза от идущего через окно света, сохраняя возможность четко видеть приборную доску машины.

Изменчивые «хамелеоны»
В последнее время все популярнее становится использование очков с меняющейся степенью затемнения, именуемых в народе «хамелеонами». В них стоят специальные фотохромные линзы, изготавливаемые в заводских условиях. Эффект затемнения достигается за счет особой структуры стекла. Фотохромными обычно делают диоптрийные линзы, предназначенные для людей, страдающих дальнозоркостью или близорукостью. Однако в последнее время стали изготавливаться и «хамелеоны», предназначенные исключительно для защиты от солнца.

В «естественном виде», например в помещении, такая линза имеет 3–5% затемнения. При сильном воздействии света затемнение может доходить до 70%. На ламповое освещение «хамелеоны» не реагируют, изменения происходят только под воздействием ультрафиолета. Чем сильнее солнечное излучение, тем больше темнеет линза. Это очень удобно, поскольку очки сами «подстраиваются» под яркость освещения, выбирая оптимальную на данный момент степень затемнения. Очень хорошо и то, что затемнение и рассветление стекол в «хамелеонах» идет очень плавно, глаз практически не реагирует на смену освещения. Человек в таких очках не замечает изменений, происходящих с ними, он просто комфортно себя чувствует и на ярком солнце, и в помещении. Для людей с нарушениями зрения это оптимальный вариант. Однако нужно учитывать, что очень сильного затемнения такая линза дать все-таки не может. Поэтому при очень ярком солнце лучше сменить «хамелеоны» на обычные солнцезащитные очки с высокой степенью защиты.

Оправа
Очки должны помогать глазам, но не портить при этом жизнь другим частям тела. В них не должно быть жарко, кожа под ними не должна потеть. Поэтому при выборе следует обратить внимание, предусмотрена ли «вентиляция», не будут ли прилегать очки к лицу слишком плотно.

Людям, страдающим нарушениями зрения и вынужденным носить обыкновенные очки, при нахождении на ярком свету также следует позаботиться о защите глаз от ультрафиолета. Сегодня сделать это позволяют окрашенные диоптрийные линзы, при использовании которых можно получить обычные и солнечные очки «в одном флаконе». Обладая коррегирующим эффектом, они при этом имеют фиксированную степень затемнения. Покупатель может выбрать ту степень, которая ему больше всего подходит. Бывает, что больной глаз не воспринимает сильную степень затемнения, а яркое солнце все равно мешает. В таком случае следует использовать очки со слабой степенью затемнения, хоть немного, но приглушающие свет. А человек с дефектом зрения, которому придется долгое время подвергаться агрессивному воздействию солнца, например, находиться в горах, может подобрать соответствующие диоптрийные очки с максимальным затемнением.

Важным фактором является материал, из которого изготовлена оправа. Плохо, если у широких очков, закрывающих значительную часть лица, она из металла. Он будет постоянно соприкасаться с кожей, окисляться, в месте соприкосновения могут возникнуть химические реакции. В результате в поры кожи могут попасть вредные вещества, что может привести к раздражениям, аллергическим реакциям, дерматитам.
Хорошие очки изготавливаются из гипоаллергенных сплавов или имеют защитную оболочку. Высокие требования предъявляются и к пластику, из которого изготавливают оправы. В идеале это должна быть целлюлоза – натуральный материал, исключающий возможность химических реакций или возникновения аллергии.
Кроме того, на хорошие очки обычно наносятся специальные прочные покрытия, которые не стираются, позволяют содержать очки в чистоте, мыть их при необходимости. А вопросы гигиены в жаркое время чрезвычайно важны. Лицо, как и глаза, очень чувствительно к таким вещам.
Размер линз лучше подбирать такой, чтобы они защищали не только зрачок, но и кожу вокруг глаз 2 тогда морщин в этой зоне будет гораздо меньше.

Зимой солнцезащитные очки могут быть даже нужнее, чем летом. В солнечную зимнюю погоду при ярком снеге глаз получает двойную порцию ультрафиолета: прямого и отраженного.

Народный способ проверки качества солнцезащитных очков
Отодвиньте очки от себя на длину вытянутой руки и посмотрите сквозь них на какой-нибудь удаленный объект. Он не должен выглядеть увеличенным или уменьшенным. Теперь подвигайте ими. При этом не должно возникать искажений изображения, «рябить» в глазах.


Категории солнцезащитных очков

Защита от видимого цвета
0 – пропускают 80–100% видимого солнечного излучения,
1-я категория – 43–80%,
2-я категория – 18–43%,
3-я категории – 8–18%,
4-я категория – 3–8% видимого света.