Как облегчить симптомы начинающейся простуды?

Источник материала:

Осень всегда застает нас врасплох. Мы надеемся на бабье лето, а за порогом нас встречает дождь, ветер и холодный туман, вместе с которыми мы уже привыкли получать “дежурную простуду”. Такое заболевание не описано в медицинских справочниках, но все хорошо представляют, чем оно чревато.

 — Не только холодная погода виновата в том, что многие с приходом осени становятся восприимчивы к возбудителям острых респираторных заболеваний, — говорит врач-терапевт столичной 33-й студенческой поликлиники Людмила Матвеева. — Смена жизненного ритма, новый распорядок дня после отпусков и каникул дают нагрузку на иммунитет, который не всегда выдерживает межсезонную перестройку организма.

Но не стоит поддаваться унынию и ждать простуды как чего-то неизбежного. Необходимо запомнить несколько нехитрых правил, которые помогут если не избежать ОРВИ, то облегчить симптомы уже начинающейся простуды.

И главное, советуют и медики, и психологи, — настройтесь на позитив. Не дайте хмурой осени проникнуть в ваши мысли и настроение. Лучше оглянитесь вокруг — в этой поре года есть своя прелесть. Посчитайте оттенки желто-красного на клене под окном — и о простуде уже даже думать не захочется.

Не отказывайтесь от возможности сделать прививки против гриппа.   0   В блог Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код: На вашем ресурсе это будет выглядеть так Как облегчить симптомы начинающейся простуды? Дождь, ветер и холодный туман приносят “дежурную простуду”   Новости дня Новости общества   Заморозки до минус трех ожидаются в Беларуси Мир вашему дому Главные новости сегодня «Люди уже преодолели недоверие к китайскому автопрому». Как изменился рынок авто Беларуси за прошлый год и чего ждать в 2025-м 13:52, ProBusiness Национальный рейтинг «Лига Лидеров Беларуси» подвел итоги 2024 года 17:52, ProBusiness «Мы научились определять психотип человека с точностью до 90%, просто наблюдая за ним». Белорус создал сервис, который помогает бизнесу лучше понимать клиентов и сотрудников 07:00, ProBusiness «Спали в конуре за шкафом». Белорусы вспоминают бедные интерьеры из 90-х и 2000-х 00:00, realt.by Больше половины квартир — дороже 500 долларов. Что происходит с арендой в Минске (аналитика Realt) 00:00, realt.by Высокая зарплата, бонусы и путешествия — в Минске ищут сотрудников для продажи крутых станков 08:00, ProBusiness Все новости »   По Источникам Главные Экономика Общество Hi-tech Спорт Авто Свежие новости Экономика Общество Политика ИноСМИ Спорт ЧП Hi-Tech Самое читаемое Сейчас Сегодня Вчера За неделю Архив Интересы Ваш город Ваша компания Ваш ВУЗ Госорган Страна Aktualności Naujienos

 Новости Вашего города ТОП-новости Беларуси Прислать новость Лента новостей РЕКЛАМА Свежие газеты Архив (Новости Общества) Весь архив » РЕКЛАМА