Плотный обед избавляет от семейных скандалов

Источник материала:

Москва, 1 августа. Пониженный уровень глюкозы в крови в состоянии голода приводит к проявлениям агрессии. Зачастую из-за этого происходят и семейные скандалы, пишет The Times of India.

«Исследование показывает, как один простой, часто упускаемый из виду фактор - голод, вызываемый низким уровнем глюкозы в крови, может играть роль в спорах между супругами и даже приводить к насилию в семье», - говорит профессор психологии из Университета Огайо Брэд Бушман.

В 21-дневном исследовании приняли участие 107 супружеских пар, не удовлетворенных своими отношениями. Каждую ночь супругам замеряли уровень глюкозы в крови. Оказалось, что этот фактор отображает, насколько недовольны они были вечером.

Люди, у которых наблюдается более низкий уровень глюкозы, чаще повышают тон разговора. Судя по всему, уровень глюкозы влияет на отношения даже довольных своей жизнью супругов.

Ученые советуют перед любыми серьезными разговорами плотно обедать. Недостаток глюкозы в крови может быть быстро восполнен углеводами и сладкими продуктами.