Всемирный день борьбы с диабетом: сахарный диабет – не приговор, но все же…

Заболевание, которое уже признали «чумой XXI века», сегодня в центре внимания всех средств массовой информации. Сахарный диабет – болезнь, диктующая свои правила…

Ученые, занимающиеся изучением проблемы сахарного диабета, до сих пор не могут однозначно ответить на вопрос – почему эта болезнь развивается, но знают, как с ней бороться. По крайней мере, облегчать симптомы течения заболевания уже научились. И это важно для тех миллионов людей во всем мире, которые страдают сахарным диабетом.

Безусловным лидером по количеству пациентов с диабетом уже много лет является Индия, сразу за ней расположился Китай. Следом идут Соединенные Штаты и Россия, замыкает пятерку Бразилия.

Приводить точные данные по количеству людей, страдающих сахарным диабетом, специалисты отказываются. Статистика его условна, поскольку существует огромная проблема подсчета – многие даже не подозревают о наличии у них этого заболевания. Кроме того, низкий уровень жизни во многих странах и разобщенность населения делает подсчеты почти невозможными.

Тем не менее, ученые не перестают призывать людей обращать внимание на самые незначительные изменения в своем организме. Особенно, если вы относитесь к группе риска: имеете наследственную предрасположенность к диабету, страдаете лишним весом (как утверждают специалисты, каждый килограмм лишнего веса на 5% повышает риск развития сахарного диабета второго типа), ведете пассивный и нездоровый образ жизни, злоупотребляя алкоголем и не желая бороться с курением.

Опасность диабета заключается в том, что долгое время он может протекать бессимптомно, а его проявления многие списывают на «внешние факторы». Тем не менее, если вдруг вы стали резко худеть, часто ходить в туалет, испытываете постоянную усталость, ощущаете покалывание и онемение конечностей – вам пора обратиться к врачу. Или сдать анализ на уровень сахара в крови (в самом общем виде – норма варьируется в пределах 4,3-5,5 миллимоль на литр).

Как бы быстро не развивались технологии и не совершенствовались существующие формы лечения диабета, профилактика все равно остается ключевым моментом: соблюдение диеты, постоянные физические нагрузки и регулярные проверки на уровень сахара в крови могут значительно снизить риск развития сахарного диабета.