Сколько друзей должно быть в Facebook?

Сегодня уже невозможно представить жизнь современного человека без социальных сетей. Каждый использует их в своих целях – кто-то просто для общения, некоторые для знакомств, а есть и такие, кто зарабатывает там деньги. Так или иначе, но все пользователи социальных сетей стараются включить в круг «друзей» как можно большее количество людей. О правильности такого подхода уже задумываются специалисты…

Группа ученых из бизнес-школы Эдинбургского Университета (Edinburgh University's business school) провели исследование поведения участников одной из ведущих (даже правильнее сказать – ведущей!) социальных сетей – Facebook, и пришли к выводу, что виртуальная жизнь оказывает сильное влияние не только на поведение человека в жизни реальной, но и на состояние его здоровья. В первую очередь – психическое.

В результате детального анализа ученые выяснили, что у 90% пользователей в списке друзей есть люди, с которыми они лично не знакомы. Но гораздо более сильный стресс испытывает 65% пользователей, среди «друзей» которых есть сослуживцы (в том числе руководители), старшие родственники (в первую очередь родители) и «вторые половинки». Наличие таких «друзей» заставляет нас даже в Интернете сдерживать себя – постоянно отслеживать записи на «стене», тщательно подходить к выбору размещаемых фотографий и контролировать даже закрытую переписку.

Психолог Бен Мардер (Ben Marder), возглавлявший исследование, считает такое поведение неправильным: «Социальная сеть – это, как большая вечеринка, на которой человек должен расслабляться и получать удовольствие, а не контролировать каждый свой поступок. Напряжение, которое испытывают люди, в чьем списке есть родственники и коллеги, с опаской относятся ко всему, что происходит на их страничке в Facebook, поскольку любое событие может быть неверное воспринято и вызвать осуждение не только в Сети, но и в реальной жизни».

Чтобы избежать лишнего психологического давления, специалисты рекомендуют пользоваться настройками приватности и лишний раз подумать – стоит ли регистрировать своего босса в списке друзей…