Немой крик

С врачом психиатром-наркологом УЗ ГКНД г. Минска Анной РОМАШКО беседовал обозреватель «Р» Николай ДУБОВИК

Когда беременная дама, чтобы получить удовольствие, закуривает сигарету, ее еще не родившийся ребенок буквально cтонет от боли и молит маму о пощаде. Но его не слышат…

— Курить вредно?

— Конечно.

— Кто не знает об этом?

— Все знают.

— Так почему же курят?

— Потому что табакозависимые.

— А как бросить курить?

— Существует более 120 способов лечения от этой пагубной привычки, но только примерно одна треть используется на практике.

— Помогает?

— Насильно никого не излечишь. Все зависит от желания самого курильщика.

— А правда, что одна капля никотина убивает лошадь?

— Неправда. На самом деле этой каплей можно убить три лошадки.

— Сколько нужно времени, чтобы никотин проник в мозг человека?

— Восемь секунд.

— А последствия этого?

— Самые ужасные.

— А конкретно?

— Инфаркты, инсульты, рак, импотенция, нарушение обмена веществ. Продолжать?

— Не надо. Уже страшно. А чем еще, кроме никотина,  опасна сигарета?

— В табачном дыме содержится более двух тысяч химических веществ, сто из них особенно вредны для организма.

— А самые-самые?

— Угарный газ (СО2), аммиак, табачный деготь, никотин.

— Про лошадь мы знаем. Сколько надо человеку, чтобы повторить ее незавидную участь?

— Достаточно кряду выкурить одну пачку сигарет, и вы отправитесь вслед за этой лошадкой.

— Хочу бросить курить, но не получается. Что делать?

— Не обманывать себя. Захотите — бросите.

— А если?..

— Приходите, мы поможем. Курильщики — это наш профиль.

— Говорят, что никотин со временем включается в процессы обмена веществ, происходящие в организме, и становится необходимым?

— Совершенно верно. Вот почему так порой трудно бросить курить. Организм уже сам требует от вас очередную порцию этой гадости, хотя изначально природой не было предусмотрено, что сам человек удет себя же уничтожать.

— Сейчас на пачках сигарет появились устрашающие надписи. Думаете, поможет?

— Нет.

— Еще планируется на них печатать фото пораженных органов человека. Это будет более действенным?

— Сомневаюсь.

— Что же делать? Как победить «аглицкое зелье»?

— У нас сложилось толерантное отношение к табаку. Курение — самая массовая зависимость в мире. Пока существуют табачные фабрики, люди, увы, будут курить. Государство не запрещает сигареты, и за курение нет ответственности.

— Простите, а как же запрет на курение в общественных местах, ресторанах, подъездах жилых домов?

— Это хорошо, но мало.

— Так что, взять и запретить?

— А почему бы и нет?

— Народ начнет выращивать самосад и продолжать его курить. Это лучше?

— Я не политик. Моя обязанность — заботиться о здоровье нации любыми способами, пусть и не самыми популярными в среде курильщиков. Ведь это делается для их же блага.

— Но кое-какие сдвиги есть. Вроде как начала проходить мода на курение, запрещена реклама сигарет. Что еще надо?

— А надо менять отношение всего общества к табакокурению. К слову, реклама сигарет в Англии была запрещена еще в 1965 году. А у нас она еще имеет место и сегодня.

— Не может быть?!

— Имею в виду скрытую рекламу на телевидении, на радио, в кино…

— Сколько вообще зависимых от табака людей?

— В мире курят более одного миллиарда человек.

— И сколько же сигарет они выкуривают?

— Ежедневно более пятнадцати миллиардов.

— Ужас…

— На самом деле ужас в том, что ежедневно от этого умирают 14 тысяч человек.

— А ведь могли бы жить да жить?

— Безусловно, в среднем каждый курильщик самостоятельно и добровольно сокращает свою жизнь на 18 лет.

— А сколько денег на сигареты уходит?

— Точно не знает никто. Все те же миллиарды, только рублей, если угодно, евро, долларов, рупий, танге, фунтов и прочих дензнаков.

— То есть, чтоб было доходчивее: курильщик за 10 лет «прокуривает»…

— …Автомобиль среднего класса.

— Продолжите известную фразу Марка Твена: «Нет ничего проще, чем бросить курить…»

— «…Я делал это тысячу раз».

— Все-таки как навсегда отказаться от курения? Бросать постепенно или сразу?

— Не обманывайте себя еще раз. Лучший способ «завязать» — одномоментный отказ.

— А не поплохеет?

— Полностью избежать негативных последствий для организма при отказе от курения удается не всегда. Все зависит от каждого в отдельности.

— А конкретнее?

— Есть такое понятие, как «синдром отмены».

— И что это?

— Поначалу могут быть усиление аппетита (это не страшно), головные боли, тошнота, раздражительность, нарушение сна, снижение частоты пульса и давления.

— Страшненько. Кто этого захочет?

— Это не страшненько. Действительно страшненько то, что вы продолжаете курить, не попытавшись преобразить свою жизнь к лучшему, сделав ее более качественной.

— Бросил. А дальше?

— Перечисленные симптомы ярко выражены только неделю. Через вторую наступит состояние отмены курения. У вас нормализуется содержание в крови кислорода, постепенно стабилизируется кровяное давление, вы уже будете в состоянии ощущать ароматы, пройдет кашель, восстановится дыхание, упадет риск сердечных заболеваний, в конце концов, вы почувствуете себя совсем другим человеком.

— И будет счастье?

— А почему бы и нет? Разве это не прекрасно — чувствовать себя здоровым человеком?..