Простая формула женского здоровья: помидор + персик = защита от рака груди

Если вы считаете, что для сохранения молодости, красоты и здоровья надо ежедневно прикладывать много усилий, вы заблуждаетесь! Американские ученые уверены – женщинам достаточно съедать всего 2-3 помидора в день и столько же персиков, чтобы избавиться от страха старения и развития серьезных заболеваний.

На основании нескольких экспериментов, проведенных ведущими исследовательскими организациями Соединенных Штатов, ученые вывели простую формулу защиты женского организма от негативного действия свободных радикалов – основных врагов здоровья и молодости.

Ежедневное употребление 2-3 томатов и аналогичное количество персиков в несколько раз снижает риск развития рака молочной железы, уменьшает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний (в том числе инфарктов и инсультов), а также существенно замедляет процессы старения.

Подобный эффект достигается за счет высокого содержания в этих двух продуктах полезный веществ – антиоксидантов, нейтрализующих действие свободных радикалов, разрушающих клетки и приводящих к их мутациям (что в результате может стать причиной образования раковых опухолей).

Исследования показывают, что полифенолы, содержащиеся в персиках, эффективно защищают от развития рака груди. А включение этого фрукта в рацион во время лечения рака молочной железы значительно повышает шансы на успешное выздоровление.

Томаты же, содержащие один из самых сильных природных антиоксидантов – ликопин – едва ли не самый важный продукт в профилактике онкологических заболеваний и предшествующего раку груди состоянию под названием мастопатия.

Эксперты, озабоченные ростом числа женщин, которые подвергаются развитию рака груди, призывают всех представительниц прекрасной половины человечества задуматься и обратить свое внимание на два простых продукта – персик и помидор – их присутствие в ежедневном меню – хороший способ сохранить самое дорогое – здоровье и жизнь.