10 впечатляющих примеров того, как можно изменить свое тело за год

Источник материала:

Insider собрал десять примеров того, как впечатляюще можно изменить себя за год благодаря спорту и отказу от вредных привычек: кто-то худел, кто-то обзаводился мускулами, а кто-то выстраивал здоровые отношения со своим телом.

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Публикация от Andrew Goldblatt (@goldblatt_a) 2 Сен 2019 в 1:34 PDT

Когда у 25-летнего Эндрю Голдблатта случился приступ, его не смогли доставить в больницу: парень весил 245 кг. После выздоровления он решил, что пора меняться: начал с того, что стал больше ходить, а затем записался в тренажерный зал. Всего он сбросил 100 кг.

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Публикация от Lots

 

0

 

В блог

Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:

На вашем ресурсе это будет выглядеть так

10 впечатляющих примеров того, как можно изменить свое тело за год

Кто-то худел, кто-то обзаводился мускулами, а кто-то выстраивал здоровые отношения со своим телом.