Оладьи. Без муки и сахара. Пошаговый рецепт с фото от телеведущей Екатерины Тишкевич

Источник материала:

Оладьи без муки и сахара! Берем на заметку и обязательно включаем в свое меню!

Вам понадобится:

• банан - 1 шт.;
• овсяные хлопья «Экстра» - 5 ст.л.;
• яйцо куриное - 1 шт.;
• молоко - 1 ст.л.;
• орехи грецкие - горсть;
• сок лимона.

Как готовить?

Орехи мелко порубить.

В глубокой ёмкости вилкой разминаем банан. Сбрызгиваем соком лимона. Добавляем овсяные хлопья, яйцо, молоко и орехи. Перемешиваем.

Выпекаем оладьи на растительном масле.

Подавать оладьи можно со сметаной или греческим йогуртом.

Приятного аппетита!

Автор: Екатерина Тишкевич

Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram