Не увлекайтесь сериалами!

Источник материала:

На вопрос читательницы “НГ” отвечает руководитель лаборатории заболеваний и последствий травм позвоночника и спинного мозга РНПЦ травматологии и ортопедии кандидат медицинских наук Андрей БАБКИН

Доктор сказала, что у меня отложение солей в позвоночнике, поэтому и болят шея и спина. Всю жизнь я физически тяжело трудилась. Неужели теперь придется постоянно страдать? Никакие мази и гели не помогают. А таблетки глотать боюсь из-за больного желудка. Страдаю к тому же избыточной массой тела. Подскажите, пожалуйста, сможет ли мне помочь мануальный терапевт?

Ольга Викторовна, 66 лет, Белыничи

— Такого понятия, как отложение солей, применительно к позвоночнику не существует, — отвечает специалист. — Боли, неприятные ощущения в спине — все это первые признаки остеохондроза. У любого человека после завершения роста — примерно в 25 лет — в позвоночнике из-за постоянных вертикальных нагрузок появляются микротрещины. Болезнь стартует, когда межпозвонковые диски, из которых он состоит, теряют содержащуюся в них влагу и эластичность и уже не могут служить природными амортизаторами. В результате страдают мышцы, сосуды, связки, нервы. Меняется и костная структура позвоночника: нервы и сосуды сдавливаются, человека донимают боли.

Если нет времени заняться укреплением мышечного корсета, делать каждое утро специальную гимнастику, плавать, то вы из-за низкой физической активности будете набирать вес и в конце концов можете “заработать” остеохондроз.

Когда процесс заходит далеко, возникают проблемы третьей-четвертой стадии остеохондроза. На неподвижных выпяченных дисках образуются наросты, называемые костными шипами. Они вдавливают корешки спинного мозга, вызывая у человека острые боли. Воздействовать на шипы с помощью лекарств бессмысленно. В таком случае лечение будет направлено лишь на то, чтобы облегчить участь пациента, избавив его в пик обострения остеохондроза от отека и боли. Но иногда такая ситуация требует одного — хирургического вмешательства.

Остеохондроз стал профессиональным заболеванием людей не только тяжелого физического труда — машинистов, механизаторов, водителей, доярок, но и пианистов, компьютерщиков и даже спортсменов. На мой взгляд, многие пациенты должны, “благодарить” за обострение этого заболевания телесериалы. Незамысловатые истории, которые ежедневно показывают по ТВ, надолго приковывают к голубым экранам миллионы зрителей. Спине, а значит, и позвоночнику от такого отдыха совсем не легко.

Что касается поясничного отдела позвоночника, для него мануальная терапия тоже имеет определенные ограничения: она может принести несомненную пользу только при начальной стадии остеохондроза или нарушении осанки. Но не при остеохондрозе второй и третьей степени, когда высока вероятность смещения позвонков, переломов, сколиоза.