Александр Апанасенок: настраиваюсь на победу

Источник материала:

Участнику Олимпийских игр в Афинах Александру Апанасенку в последнее время нет достойных конкурентов в стране. Во всех дуэлях он неизменно выходит победителем. Да и на соревнованиях класса «А» подопечный Виктора Баранова выступает очень уверенно. На XI турнире на призы Минского дворца спорта Александр АПАНАСЕНОК записал на свой счет очередной титул. О перипетиях баталий и планах на будущее его расспросил корреспондент «СП».

— На последних трех аналогичных стартах в Минске вы проиграли всего одну встречу — самую первую. Статистика впечатляющая. Чем можно объяснить такое уверенное выступление?

— Уверенное?.. По-моему, отработал не в полную силу и даже не сказал бы, что пребывал в оптимальных кондициях перед турниром, а это прямым образом отразилось на моральном состоянии — боксировать было тяжеловато. Однако желание выиграть пересилило все. Настроение поднималось от боя к бою, от раунда к раунду. Правда, к финалу физически очень устал.

— Финальная дуэль, если не ошибаюсь, имела дополнительную подоплеку…

— Точно. На решающий поединок пришлось собраться, включить, что называется, резервные возможности, ведь с соперником из Литвы у меня давние счеты. С Ярославом Якшто сражался трижды на турнирах и каждый раз уступал. Жаждал взять реванш во что бы то ни стало. Бой сложился непросто: он осторожничал, да и я, сделав небольшой задел в дебюте, не лез на рожон. Почему не увеличивал темп? Ситуация этого не требовала. Если нужно было бы упереться, я бы уперся. Ведь бой для меня имел принципиальное значение. Ярослав порядком потрепал до этого нервы, и его нужно огорчить.

— Вы отметили, что накануне турнира пребывали не в самой лучшей форме. Чем это было вызвано?

— Дело в том, что в родном зале в Гомеле у меня нет спарринг-партнеров. Приехав на сбор, почувствовал, что даже по его ходу не успеваю набирать нужных кондиций, тем более что сборы получились коротенькими, да и в парах постояли немного. Поэтому на старте соревнований чувствовал себя не в своей тарелке. Как отмечал ранее, форму набирал от боя к бою. Первый поединок сложился очень тяжело, дальше чувствовал себя поувереннее.

— Все ли задумки и наработки удалось воплотить в жизнь на турнире?

— Очень доволен, что все-таки выиграл «золото». Но понимаю, что в каждом поединке мог отработать лучше, качественнее. Я максималист по натуре, поэтому поединки в моем исполнении, как правило, устраивают меня примерно на 50 процентов. Где-то можно было провести бой поактивнее, более жестко… Это становится ясно при просмотре боев. Зато потом понятно, над какими компонентами нужно работать на тренировках.

— Турнир на призы столичного Дворца спорта проводился по двум схемам: командный и личный. Какой вариант вам больше по душе?

— Мне нравятся обе схемы, но в личном зачете меньше ответственности: выступаешь сам за себя, работаешь на свой результат. Победил — молодец, а проиграл — значит, должен винить только себя. За команду боксировать намного тяжелее, особенно когда перед твоим поединком счет 5:5. Тогда волнения и переживания выбивают из колеи. Ты ответственен перед товарищами по команде за общий результат, за общий успех. Хорошо, когда все складывается к последнему бою успешно и от твоей дуэли, в которой всегда хочется выйти победителем, ничего не зависит.

— Тут можно вспомнить матчевую встречу с французской командой, когда при равном счете все решал поединок у «супертяжей»…

— Да, в том противостоянии я сполна ощутил груз ответственности за итог встречи. Хотя своего соперника не раз видел в действии и понимал, что при любых раскладах должен выигрывать. Перед боем на 90 процентов был уверен в своей виктории. И тем не менее ответственность за общий исход сильно угнетала. Тяжело в такие минуты с собой совладать, поэтому в первой двухминутке делал не то, что должен был делать. Правда, затем успокоился, примерился к сопернику и все пошло своим чередом. Так не должно быть: спокойно и уверенно нужно гнуть свою линию в каждом поединке. Поэтому психологическая подготовка для меня важнее, нежели техническая, силовая или тактическая.

— Говоря о проблемах наших «тяжей» и «супертяжей», нужно упомянуть об отсутствии спарринг-партнеров. По-моему, этот вопрос актуален и для вас?

— В сборной есть с кем поработать, повысить свой уровень. Например, с тем же Виктором Зуевым, Михаилом Шейбаком, Виктором Чварковым. А вот дома в зале с этим проблема. Приходится работать на лапах, тренироваться на мешках, грушах, проводить бой с тенью либо боксировать со спортсменом, который выступает в более низких весах — 75 или 69 килограммов. Да, при этом учишься скорости и ловкости, но с тяжами нужно уметь потолкаться, поупираться. Нехватка парной работы дома накладывает отпечаток на всю подготовку.

— Еще год назад на всех республиканских стартах выступал Евгений Ляховец, который родом из Гомеля. Он повесил перчатки на гвоздь?

— Сейчас у него проблемы со здоровьем, он проходит продолжительный курс реабилитации. Еще неизвестно, сможет ли он продолжить карьеру боксера. Врачи в течение года должны ответить на этот вопрос. Сейчас Евгений приходит на тренировки в зал, бегает кроссы, но парной работы не ведет.

— Иной раз от специалистов приходится слышать, что вам не хватает жесткого нокаутирующего удара, который сражал бы наповал соперников. Работаете над данным компонентом?

— Я всегда над ним работаю. Если вспомнить последние значимые соревнования в наших весовых категориях, то часто ли вы сами видели нокауты или нокдауны? По-моему, их не так уж и много.

— То есть время и мода диктуют свои условия?

— В современном боксе никто не даст провести сильный, проникающий удар. Сейчас наш вид единоборств стал быстрым и техничным. Чтобы «уронить» оппонента, жесткости много не надо — главное точно и своевременно попасть по подбородку… Иной раз достаточно просто руку выбросить — и визави сам упадет. Для нокдауна достаточно 70 килограммов на подбородок, для нокаута — 120. Из последних девяти встреч три выиграл нокаутом, еще в двух соперникам отсчитывали нокдауны. Думаю, это не так и плохо.

— Близится главный старт года — чемпионат мира в Америке, где будут разыгрываться олимпийские лицензии. Как настрой?

— Боевой. Всегда настраиваюсь только на победу, только на первое место. Чтобы не было различных кривотолков, что, мол, с жеребьевкой повезло, рассчитываю только на свои силы… Я хочу быть самым сильным в своей весовой категории, а не ловить удачу за хвост.

— Получается, на чемпионат мира вы делаете большую ставку и надеетесь вытянуть счастливый билетик, несмотря на то, что в вашей категории разыгрывается четыре, а не восемь лицензий?

— Да, а там уже как Бог пошлет. В Чикаго приложу максимум усилий и выложусь на все сто процентов, чтобы после боя независимо от результата мог откровенно себе признаться, что для победы сделал все.

— Какие турниры, сборы запланированы на подготовительный период?

— С 15 августа у нас начнется сбор, а затем отправимся в Алматы на международный турнир. Кроме того, проведем непродолжительные совместные тренировки с казахстанцами. Далее команду ожидают контрольные поединки со сборной Украины и заключительный сбор перед планетарным форумом.

— Получится ли подойти к чемпионату в оптимальной форме? Ведь спарринг-партнеры из-под земли не вырастут.

— Сейчас команду ожидает постоянная занятость на сборах, где эта проблема отпадет сама собой. Как таковых промежутков на отдых до Америки практически не предвидится. Предстоит немало поработать в парах с товарищами по команде, с украинцами. Словом, рассчитываю, что боевой практики будет достаточно.