Зеленый чай спасает от заболеваний глаз

Источник материала:

Употребление зеленого чая помогает предотвратить заболевания глаз, утверждают ученые из Китайского университета Гонконга и Гонконгской глазной больницы.Специалисты провели эксперименты на крысах и выяснили, что благотворное влияние на глаза оказывают катехины, содержащиеся в зеленом чае. В число этих мощных антиоксидантов входят витамин С, витамин Е, лютеин и зеаксантин. 

Оказывается, после чашки зеленого чая катехины передаются из желудка в ткани глаз и защищают их от окислительного стресса, то есть повреждения клеток из-за окисления. Как следствие, человек, предпочитающий этот напиток, надежно защищен от глаукомы и других распространенных заболеваний глаз. Рекомендуемая дневная норма напитка не должна превышать 1 200 миллилитров.

Напомним также, что зеленый чай способен защитить от рака ротовой полости. Кроме того, напиток может снизить риск развития некоторых видов рака крови.

Впрочем, есть и ученые, не уверенные в антираковых свойствах зеленого чая. Обзор 51 исследования показал, что зеленый чай способен помочь в борьбе с раком печени, груди и простаты. Однако употребление этого напитка нередко увеличивает риск развития рака мочевого пузыря.

"Комппьюлента"