Как изменится ваша жизнь, если вы начнете вставать рано

Источник материала: Flytothesky

Почему многие (если не все) так не любят утро? Еле успеваешь открыть глаза, как надо уже куда-то бежать, что-то делать, а голова просыпаться совсем не спешит. Для многих утренние сборы – это стресс, который негативно влияет как на всю последующую работу, так и на отношения с окружающими. Может, стоит попробовать просыпаться на пару часов раньше? Мы расскажем о том, как изменится ваша жизнь, если вы начнете вставать вместе с рассветом!

Читайте также:
Три маленьких ритуала каждое утро, чтобы настроить себя на удачный день