Лето — это маленькая жизнь. Что нужно сделать для того, чтобы она удалась?

Источник материала:

Такой вопрос в преддверии первого летнего месяца журналисты «НГ» адресовали любителям хорошо поработать и не хуже отдохнуть

Алена ЛАНСКАЯ, певица, заслуженная артистка Республики Беларусь, представительница Беларуси на конкурсе песни «Евровидение-2013»:
— Все зависит от настроения, позитива, который у нас внутри. Хочешь стать счастливым — все в твоих руках. У нас в стране много развлекательных центров, где вполне реально отдохнуть «на все сто». Летом можно побывать в неизвестных уголках Беларуси. Раз в неделю ходить в сауну, на выходных загорать на лужайке возле дома или рвануть на речку. Можно встретиться со старыми друзьями, которых давным-давно не видел, и эта встреча станет самым запоминающимся событием лета. Главное — каждый день встречать с улыбкой, независимо от того, какая погода за окном!

Виталий БУСЬКО, депутат Палаты представителей Национального собрания Беларуси:
— В этом году сбудется, наконец, моя долгожданная мечта об идеальном лете: мои любимые внучки Настенька и Сашенька проведут его со мной на нашей даче в Мядельском районе, прямо на Нарочанских озерах. Отдых в кругу семьи — что может быть лучше? Лично мне его не заменят никакие экзотические страны, моря и океаны. Те, кто недавно стал или только собирается стать дедушкой, меня поймут. Ведь когда росли наши дети, жизнь была такая суетная, мы делали карьеру, все куда-то спешили. Теперь отдаем внукам то, что задолжали детям.

Елена КОЯН, психотерапевт:
— Очень многие по проведенному отпуску судят и о лете в целом. Поэтому очень важно к этим трем-четырем неделям подготовиться заранее, чтобы не прогадать и не корить потом себя за впустую потраченное время. Тщательно распланируйте свои трудовые каникулы. Чего именно вы хотите — отдохнуть от людей и насладиться тишиной где-нибудь на пустынном пляже? Или же съездить на экскурсии, получить заряд энергии от общения? Обязательно изучите информацию о той стране, куда вы собираетесь поехать. И заранее мысленно расстаньтесь с определенной суммой денег. Если есть возможность, лучше не экономьте на собственном удовольствии, ведь от того, как вы проведете отпуск, во многом зависит, с каким настроением вы вернетесь к работе и как проживете год до следующего лета!

Анатолий ЛОВКИС, житель деревни Вайшкуны, Поставский район:
— Нужно иметь хорошую цель, чтобы было интересно к ней идти. Если строить, то придумывать что-то новое. К примеру, я сейчас обустраиваю свою усадьбу. Летом планирую закончить баню и снаружи сделать красивые наличники на доме, покрасить фасад. На озере Болдук, которое рядом с моей усадьбой, сделаю новую кладку на пляже, чтобы можно было нырять с нее в воду. Возможно, летом я съезжу на болото Ельня, поучаствую в волонтерском лагере. Будем восстанавливать и обновлять плотины. Пообщаюсь с единомышленниками, которым небезразлична защита нашей белорусской природы. Планов очень много.

Алена КОВАЛЕВА, учитель иностранного языка, Витебск:
— Главное — чтобы было здоровье и благополучие в семье. У нашей профессии очень большой плюс — отпуск пятьдесят восемь дней. Я молодой специалист и летом планирую активно готовиться к занятиям, подтягиваться, повторять лексику и грамматику. Буду заниматься ребенком — моему сыну четыре года. Обойдем с ним все что можно, побываем в цирке и в театре кукол. У нас в Витебске есть Аллея боевой славы, это любимое место моего Павлика, он любит играть среди настоящих танков и вертолетов. Ну а я радуюсь, когда сын счастлив.

Сергей МОЛОЧКО, главный врач Минского городского наркологического диспансера:
— Лето — это маленькая жизнь, которую надо прожить достойно, с максимальной пользой для себя и своих близких. Не просиживайте прекрасные летние вечера дома, чаще бывайте на свежем воздухе. Организовывайте на выходных семейные пикники, только не те, с неумеренным употреблением спиртного, а такие, во время которых люди могут заниматься спортом, любоваться прекрасным, заряжать себя бодростью и здоровьем. Те же рыбалка или корпоративный уикенд на свежем воздухе не должны служить поводом для того, чтобы неумеренно  «баловаться» коньяком, водкой или еще хуже — самогоном. К слову, многие не могут отказать себе летним днем в баночке прохладного пивка. Нужно помнить, что пиво  — это такой же алкогольный напиток, да и жажду оно не утоляет, как кажется на первый взгляд. Учитесь расслабляться без помощи спиртного. Оглянитесь вокруг: жизнь прекрасна!