Какие напитки нельзя пить в жару? Объясняет врач

Источник материала:

Во время жары лучше не употреблять кофе и алкоголь – эти напитки могут создать лишнюю нагрузку на организм. Об этом агентству городских новостей «Москва» рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников. 

Специалист пояснил: в жаркую погоду, пытаясь адаптироваться, организм работает на пределе, поэтому необходимо избегать дополнительных нагрузок, включая переедания и употребления кофе и алкоголя. 

Также врач отметил, что кофе в жару может стать причиной обезвоживания.

ФОТО: pixabay.com

Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram