Диетолог назвал продукт для похудения, который есть в каждом холодильнике
20.07.2020 14:06
—
Разное
|
Испанский диетолог Айтор Санчес рассказал о пользе употребления яиц для тех, кто хочет сбросить вес, По словам специалиста, несмотря на то, что у яиц нет жиросжигающих свойств, включение в меню этого продукта связано с более низкими показателями избыточного веса и ожирения. Дело в том, что увеличение количества потребляемого белка, особенно полученного от питательных продуктов, к числу которых относятся яйца, помогает надолго насытиться. «Таким образом снижается общее потребление калорий», – пояснил Санчес. Диетолог порекомендовал есть яйца на завтрак, так как это поможет организму получить необходимые питательные вещества. ФОТО: pixabay Подписывайтесь на нас в Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:
На вашем ресурсе это будет выглядеть так
Испанский диетолог Айтор Санчес рассказал о пользе употребления яиц для тех, кто хочет сбросить вес, пишет La Vanguardia. По словам специалиста, несмотря на то, что у яиц...
|
|