Шведские ученые назвали два фактора, способствующих ранней смерти

Источник материала:

European Journal of Preventive Cardiolog опубликовал исследование шведских медиков, установивших две причины, способствующие ранней смерти. Выдержки из исследования опубликовал портал "EurekAlert!".

Ученые установили, что базовые причины преждевременной смертности — это курение и низкая физическая активность. К этим выводам медики пришли после 45-летних наблюдений за 792 мужчинами 1913 года рождения, проживающими в шведском Гетеборге.

Медики начали свое исследование в 1963 году, когда участникам эксперимента исполнилось по 50 лет. С этого времени врачи отслеживали у мужчин показатели сердечно-сосудистой системы.

Уже в 1967 году только 656 человек из 792 оказались способны сдать тест VO2 max, определяющий максимальную способность организма к поглощению и усвоению кислорода. Остальным это было запрещено из-за медицинских противопоказаний. В дальнейшем такие исследования проводились раз в десять лет.

По прошествии нескольких десятилетий — в 2012 году — ученые проанализировали причины смертности людей. После подведения результатов, все наблюдаемые были разделены на три группы (потреблявшие 2,00, 2,26 и 2,56 литра кислорода в минуту).

В ходе исследований выяснилось, чем больше может усвоить кислорода во время физических упражнений, тем меньше риск преждевременной смерти.

Таким образом ученым удалось доказать связь между показателями VO2 max и риском преждевременной смертности.

В исследованиях учитывались и другие факторы риска: курение, высокое давление, холестерин в крови. Медики подчеркивают, что низкая переносимость аэробных нагрузок оказалась напрямую связана с преждевременной смертностью.