«Правильное» самоутверждение без разрушения чужой самооценки

Источник материала: Flytothesky

Вопрос того, как же чувствовать себя лучше, не может не волновать. Человек не способен объективно и конструктивно анализировать то, кем он является. Поэтому порой начинает думать о себе слишком плохо. Это может произойти не только из-за фактического негативного поведения человека. Иногда он может придумывать проблемы, которые состоят именно в нем, воспринимая отношение окружающих совсем неверно.

“Самоутверждение” в обыденности понимается сугубо в негативном ключе. Как правило, при его упоминании мы сразу представляем сцены унижения, оскорбления, негативные черты характера. И действительно: мы можем встретить такие случаи, когда все это происходит не для того, чтобы воспитать, улучшить или помочь человеку, а для того, чтобы позволить своему “Я” утвердиться. Что удивительно, но те, что становятся объектом такого поведения, имеют одну общую черту: они позволяют сделать себя жертвой и извечным страдальцем. А порой даже провоцируют окружающий проявлять по отношению к себе агрессию.

Склонность к превосходству

Этот австро-венгерский психолог и психоаналитик взглянул на это явление под иным углом. Он заявил, что для того, чтобы поднять самооценку, не требуется рушить чью-то чужую. Личное превосходство не единственный способ самоутвердиться. Человек имеет способность к конструктивному превосходству, т.е. к тому, чтобы подняться в своих собственных глазах.

Почему человек склонен к тому, чтобы самоутверждаться? Мы невольно связываем это с нацеленностью развиваться, улучшаться и совершить личную победу хотя бы для себя. Это неотъемлемая часть повышения самооценки, ведь вы превосходите самого себя. Тем самым человек укрепляет свое эго, расширяет сферу возможностей и заботится о своей значимости как для себя, так и для окружающего мира.
Люди имеют две потребности, которые пребывают в состоянии борьбы: стремление к власти и признанию и необходимость участия в социуме. Нормальный человек может их совмещать. Более того, этот симбиоз порой приводит к крупнейшим достижениям.

Компенсация

Когда человек чувствует себя неполноценным, он принимает решение, делать с этим что-нибудь или нет. Развитием же считается направленность на то, чтобы избавиться от этого комплекса неполноценности. Это может привести к сверхкомпенсации, или состоянию, когда ты сделал даже больше, чем мог или ожидал от себя. Человек делает минусы плюсами. Так, например, если маленький ребенок имеет довольно крупную массу, он может стать спортсменом в будущем. Таким образом, можно добиться колоссальных высот только путем преодоления комплексов. Так можно и компенсировать свои недостатки, самоутвердиться и наконец-то полюбить себя.

В чем парадокс?

Можно самоутверждаться так, чтобы угодить и себе, и окружению. Здесь работает принцип “как относишься к себе, так относись и к окружающим”. При таком движении человек выявляет свои возможности и умения, уважает их и без процесса самоутверждения. Тем самым происходит уважение к окружающим, он выбирает дело не только для того, чтобы усладить личный интерес, но и потребности общества.

Что может помешать?

На раскрытие себя необходим определенный настрой. Так, некоторые события — травма, потеря, стресс — могут этому помешать. Моральное и психологическое состояние может стать чересчур уязвимым, да и самоутверждение станет делом не первой необходимости. Вы перестаете быть самим собой и приписываете себе такие качества, которые объективно применить к себе нельзя. Теперь излишнее критическое отношение к себе и окружающим мешает вам жить и двигаться дальше.

Стремясь стать лучшим, не забывайте о тех, кто находится рядом с вами. Это относится не к тому, чтобы воспринимать все оценки вас как правду. Обратите внимание на себя любимого. Но все же не слишком эгоистично. Все ваши недостатки могут стать сильными сторонами. Попробуйте посмотреть на них под другим углом!

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
6 фраз, которые люди используют, чтобы снизить вашу самооценку