Мощная магнитная буря обрушилась на Землю 9 июня: как ее пережить
09.06.2019 13:26
—
Разное
|
Наибольший вред магнитные бури наносят сердечно-сосудистой системе, поэтому 9 июня берегите себя. Мощная магнитная буря обрушилась на Землю в ночь на 9 июня и продлится весь день, пишет Магнитные бури часто вызывают сонливость или бессонницу, внезапное ухудшение самочувствия, раздражительность, невнимательность. Медики рекомендуют метеочувствительным людям внимательно следить за изменениями самочувствия, мерить давление и быть готовыми к приему необходимых препаратов. Также следует отказаться от физических нагрузок и следить за своим питанием: есть поменьше жирной и слишком соленой пищи. Воды лучше пить побольше и чаще гулять на свежем воздухе. Предположительно, буря продлится до позднего вечера. Однако ее последствия могут ощущаться и в понедельник 10 июня. Кроме того, сильная магнитная буря ожидается 19 июня, а также с 28 по 30 июня. Геомагнитные бури возникают из-за поступлений в окрестности Земли возмущенных высокоскоростных потоков солнечного ветра и связанной с ними ударной волны. Как защитить себя от влияния магнитных бурь:- откажитесь от вредной пищи, не переедайте, налегайте на овощи, фрукты, белое мясо, рыбу; - кофе замените мятным чаем и пейте побольше воды, особенно в такой жаркий период, как июнь; - не пейте алкоголь незадолго до метеоудара и в день, когда он грянет; - все сложные задачи отложите на потом, это поможет сохранить эмоциональный баланс; - не забывайте, что ваше самочувствие зависит и от сна, поэтому в дни магнитных бурь следите за режимом сна, не засиживайтесь допоздна; - держите под рукой прописанные врачом лекарства, если у вас есть хронические заболевания, ведь в дни метеоударов они могут обостряться; - не поленитесь прогуляться незадолго до сна; - постарайтесь за 1-1,5 часа перед сном не пользоваться гаджетами; - откажитесь в дни магнитных бурь от дальних поездок. Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:
На вашем ресурсе это будет выглядеть так
Наибольший вред магнитные бури наносят сердечно-сосудистой системе, поэтому 9 июня берегите себя. |
|