Утренняя прогулка помогает уменьшить вес

Источник материала:

Москва, 8 апреля. Прогулка под лучами утреннего солнца помогает быстрее расправиться с лишними килограммами и стать стройнее, передает Firstnews.ru.

Так считают американские ученые.

Сотрудники Северо-западного университета в Чикаго выдали 54 добровольцам электронные гаджеты. Устройства записывали информацию о физической активности участников эксперимента.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: врачи назвали пять самых опасных для здоровья диет

В результате выяснилось, что мужчины и женщины, проводившие время на воздухе до полудня, были стройнее других участников.

Ранее было установлено, что самое большое количество людей, страдающих от избыточного веса, проживает на территории Великобритании. Причиной лишнего веса британцев, считают ученые, является неправильное питание, к примеру фаст-фуд.