Какие процедуры не следует делать перед отпуском?

Источник материала:

Пусть отдых будет счастливым!

И как обезопасить себя от самых распространенных неполадок со здоровьем, которые возникают на отдыхе

Если вы «пережарились» на солнышке

Самое обидное - пока млеешь на пляже, совершенно не чувствуешь, что кожа уже «дымится». Кошмар начинается, когда пытаешься натянуть одежду. Какие средства от солнечных ожогов реально могут облегчить состояние?
Сергей Чернов. Тверь.

Надежда ЧЕРВИНСКАЯ, дерматокосметолог:

Чаще всего солнечный ожог начинается с чувства напряжения и покалывания в коже. А через несколько часов она побагровеет, начнутся зуд и жжение. Иногда подскакивает температура и колотит озноб.

При первых же признаках ожога примите аспирин или другое обезболивающее и противовоспалительное средство - ибупрофен, анальгин, напроксен.

В самом начале можно попробовать «заморозить» ожог прохладными компрессами или обтираниями кефиром, сметаной, простоквашей. Ослабят воспалительную реакцию и освежающие лосьоны на спиртовой основе.

Но когда кожа начинает отслаиваться и пузыриться, от народных средств лучше отказаться - вместе с ними можно занести инфекцию.

Лучше купите в аптеке противоаллергические гели и мази на антигистаминовой основе. Препаратов, подходящих для лечения именно солнечных ожогов, немного: фенистил, совентол, бамирин-ратиофарм.

С чем лучше на курорт не ехать?

Я этой весной перенесла серьезную гинекологическую операцию по поводу миомы. Не рискованно ли будет ехать отдыхать на юг?
Марина. Москва.

Ольга ПЕРОВСКАЯ, гинеколог, врач высшей категории:

- Я считаю, что вам лучше не рисковать и в этом сезоне отдохнуть в своей климатической зоне. Вообще всем женщинам старше 30 лет я бы советовала прежде чем ехать в отпуск, пройти обследование у гинеколога, а тем, кто старше 40, и у маммолога. Дело в том, что смена климата и часовых поясов ощутимо влияет на женский гормональный фон. И заболевания, которые находятся в зачатке, могут быстрее развиться.

Например, миома. Нередко она начинает кровоточить при слишком жаркой погоде. Загорать нежелательно при любых опухолевых процессах в груди - мастопатиях, кистах, фиброаденомах. Топлесс - просто нельзя!

А вообще не стоит ехать в жаркие страны, если вы:

в течение полугода перенесли гинекологическую или маммологическую операцию;

у вас обнаружены воспалительные заболевания по женской линии - от маститов до кольпитов;

в течение полугода у вас были маточные кровотечения, связанные с миомой или эндометриозом.

Все серьезные косметические процедуры желательно делать не раньше, чем недели за три до отпуска. Категорически запрещено загорать после мезотерапии, глубокого химического пилинга, удаления родинок.

Дайвинг оставил кровавый след... в глазу

В Египте я решил поплавать с аквалангом. После погружения у меня лопнул сосуд в глазу. Причем так сильно, что весь глаз стал просто кровавым. Насколько это опасно и чем можно побыстрее это вылечить.
Михаил Светлов. Москва.

Ирина АРУТЮНОВА, офтальмолог:

- Вы стали жертвой субконъюнктивального кровоизлияния, когда кровь из лопнувших сосудиков изливается под оболочку глаза. Причиной, скорее всего, стал перепад давлений при погружении. Это довольно распространенная травма начинающих дайвингистов.

Само по себе это состояние не опасно, хотя и выглядит неприятно. Проходить «кровавый след» будет недели 2 - 2,5. Чтобы рассасывание шло побыстрее, можно посоветовать капать в поврежденный глаз глазные капли типа эмоксипина (1 - 2 капли 3 раза в сутки) либо 3-процентный йодистый калий (это тоже глазные капли), либо использовать препараты на основе этамзилата (например, дицинон). Но сначала обязательно сходите на консультацию к офтальмологу или окулисту. Сами понимаете, глаза - дело тонкое!

Елена ИОНОВА ionovakp@kp.ru