В наше время дышать опасно
07.07.2010
—
Новости Здоровья
|
![]() Чем больше население, тем больше углекислого газа поступает в атмосферу. И этим нам тоже приходится дышать. Один из главных источников экологического загрязнения - автотранспорт. Его выбросы "поставляют" в атмосферу оксид углерода, препятствующий поступлению кислорода в кровь, а также ацетальдегид, бензол, формальдегид, толуол, и наконец, тяжелые металлы, которые обладают свойством накапливаться в организме. В частности, повышенная концентрация кадмия может привести к таким заболеваниям, как гипертония, ишемическая болезнь сердца, почечная недостаточность. Следующий фактор риска - ТЭЦ и предприятия, связанные с производством минеральных удобрений, красителей, катализаторов, цемента. Если вы постоянно находитесь вблизи таких предприятий, то вам грозят онкологические недуги, болезни органов дыхания, кровообращения, нервной системы. Особенно опасны соединения азота и фосфора. В последнее время все больше случаев заболевания силикозом - этот тяжелый недуг легких - следствие вдыхания пыли, содержащей окислы кремния. Наконец, невидимыми "убийцами" могут стать наши квартиры. Строительные и отделочные материалы, полимерные изделия могут выделять летучие вещества, в перспективе вызывающие аллергию, рак или даже мутации на уровне ДНК! Многие чистящие и моющие средства, которые мы используем, очень токсичны, так как содержат фосфаты и поверхностно-активные вещества (ПАВ), способные вызывать нарушения иммунитета, аллергию, токсическое поражение внутренних органов. Даже привычная хлорка провоцирует сердечно-сосудистые заболевания, атеросклероз, анемию, гипертонию, ухудшает состояние кожи и волос. - Вредные вещества проникают в организм при контакте с поверхностью кожи или слизистой оболочкой, - комментирует пульмонолог Марина Витченкова. - Они могут поражать дыхательные органы, вызывать спазмы голосовых связок. Частицы способны накапливаться в крови, лимфатических узлах, тканях и костях. Признаком воздействия загрязняющих воздух веществ на наш организм Являются стойкое ухудшение самочувствия, мигрени, постоянное чувство слабости, тошнота, снижение трудоспособности. По словам Валерия Семенова, недавнее извержение вулкана в Исландии тоже имеет свои негативные последствия: микрочастицы вулканического пепла, оседающие на землю, вызывают обострения легочных заболеваний - эмфиземы, астмы, хронических бронхитов. Как же уберечься от отравленного воздуха? Вот какие рекомендации дают медики и экологи. 1. Если есть возможность выбирать место жительства, отдавайте предпочтение загородным и "спальным" районам, где нет крупных трасс и где не сосредоточены производственные предприятия. 2. Если вы пользуетесь кондиционерами, обязательно приобретайте к ним ионизаторы, так как при обычной очистке воздуха уничтожаются благоприятные для организма ионы. 3. Для дома по возможности приобретайте натуральную мебель, при строительстве и ремонте используйте экологически чистые материалы. 4. Самые безопасные чистящие средства - обычное мыло и сода. Не покупайте порошков, содержащих фосфаты - несмотря на свою эффективность в отбеливании и удалении пятен, они очень ядовиты! 5. Если вы страдаете астмой или другими респираторными заболеваниями, следите за экологической обстановкой (это можно делать через интернет). В дни, когда концентрация в воздухе вредных веществ превышена, избегайте физических нагрузок и держите под рукой необходимые медикаменты. 6. Возвращаясь с улицы, вытряхивайте одежду и умывайтесь прохладной водой. Это поможет хотя бы частично избавиться от загрязнения. 7. Почувствовав сильный химический запах, например, серы или тухлых яиц, немедленно покиньте это место! Если в этот момент вы находитесь на улице, войдите в закрытое помещение. Помните, что в ваших силах снизить воздействие экологически неблагоприятных факторов на ваше здоровье! Крынiца:
Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:
На вашем ресурсе это будет выглядеть так
"Нужно, как воздух!" - говорим мы о чем-то крайне необходимом. Действительно, без воздуха нам не протянуть и нескольких секунд. Но из чего он состоит и чем мы на...
|
|