"Накачиваем" щеки без филеров. Упражнение для красивого овала лица показывает фейсфитнес-инструктор
05.05.2018 09:10
—
Разное
|
За первой чашкой субботнего кофе загляните к нам — возможно, к тому моменту как вы ее допьете, вы уже станете лучше! Как это возможно? Все просто: по субботам мы будем публиковать видео с тренировками от инструктора по фейсфитнесу, создателя школы красоты beOrganic.by и аромакосметолога Натальи Дичковской. Эти упражнения позволят вам отсрочить, а может и навсегда отказаться от инъекционной косметологии. Главное — регулярность и правильная техника.
Сегодня мы покажем вам упражнение, которое поможет щекам оставаться упругими и подтянутыми. Если вам хочется сохранить красивый овал лица, пробуйте с нами: Инструктаж:1. Установите пальцы на губы, плотно придавив губы к зубам — так, чтобы при надувании щек, воздух был только под щеками, не под губами. 2. Теперь, зафиксировав губы, начинаем ритмично надувать щеки до тех пор, пока не почувствуете напряжение и тепло. 3. После того как закончите надувания (30−60 секунд), прохлопайте щеки, расслабьте их — и улыбнитесь своему отражению! Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:
На вашем ресурсе это будет выглядеть так
Давайте попробуем вместе! Делитесь результатами в комментариях.
|
|