Мне 35 лет, мужу – 36, мы женаты десять лет, у нас есть сын. Около года назад у мужа появилась любовница. Когда я об этом узнала, мы сильно поругались, он долго извинялся, сказал, что это была ошибка и пообещал, что перестанет «гулять». Я его простила.

Однако через два месяца я обнаружила, что он переписывается с какими-то девушками. Тогда закатила скандал, думала, что это последняя капля и я точно от него уйду. Но он опять просил прощения, сказал, что это всего лишь переписки и лично он с этими девушками не встречался. И я снова его простила. Но теперь всегда проверяла почту и телефонные звонки мужа.

Месяц все было отлично, а потом он вдруг стал задерживаться на работе, выходные часто проводил в командировках, хотя раньше такого не было. А как-то у него звонил телефон, и я подняла трубку. Звонила девушка, которая призналась, что они уже полгода встречаются.

Я не знаю, что мне делать, не хочу разводиться, разрушать семью и воспитывать ребенка в одиночестве. К тому же я его сильно люблю и никого другого мне не надо. Иногда задумываюсь над тем, чтобы просто закрыть глаза на то, что он гуляет. Что мне делать в такой ситуации?

Ольга Кривицкая, психолог семейных отношений:

– В данном случае женщина живет в состоянии постоянного стресса и готова смириться с такой ситуацией.

Нужно обдумать – есть ли у вас и вашего партнера желание жить в семье и сохранять отношения. Если да, то необходимо работать над ними совместно. При этом необходимо понять, на что рассчитывает каждый из вас. Например, сможете ли вы смириться с тем, что ваш муж продолжит жить в семье, но при этом сможет свободно выбирать половых партнеров. Если да, то подумайте,для чего вам это нужно. Покрывает ли такая ситуация ваши моральные и материальные издержки.

Если же вы не согласны так жить, если при этом страдаете, падает ваша самооценка и ухудшается качество жизни, значит эти отношения вас разрушают. В итоге они «разваляться» и вас ждет эмоциональное выгорание, после которого придется долго себя восстанавливать.

Решение только за вами. На этом этапе стоит обратиться к психотерапевту или семейному психологу, чтобы не оставаться в такой сложный период одной.

Василий Шевляков, сексолог, психотерапевт:

– Причин, по которым партнеры изменяют, достаточно много: от желания удостовериться в собственной сексуальной привлекательности до неосознанной попытки завершить отношений с предыдущим партнером.

Если один из партнеров точно знает об измене, но не обсуждает этот факт со своим партнером, то в паре будет дальше развиваться недоверие, а дистанция в паре возрастать. В итоге это закончится разрывом отношений и разводом.

Если вы с партнером обсудите факт измены и решите продолжить отношения, то предстоит довольно долго восстанавливать доверие и укреплять близость. Важно понимать, что это будут совсем другие взаимоотношения, и ждать того, что они станут прежними – не стоит.

В данной ситуации важно не скрывать свои переживания и идти на контакт с супругом. В итоге это может привести либо к более качественному уровню понимания и близости в паре, либо к окончанию брака.