Эти продукты богаты белком, усвоение которого происходит с трудом и занимает много времени. Волосы на 80% состоят из белка и аминокислот. Яйца больше других продуктов способствуют выработке гормона соматропина, отвечающего за рост волос.
Конечно, отказываться от полезных продуктов совсем не стоит, но если вас беспокоит проблема нежелательной растительности, возможно, стоит сократить их потребление.